Första halvdelen av Kraftprovet!

Då var det dags att få känna på den första delen av Kraftprovet. Tillsammans med PT:n joggade jag knappt 7 km och det var mycket uppför!
Vi kom fram till att det inte bara är distansen som "sitter I huvudet" på mig utan även att våga få hög puls och veta att an kommer återhämta sig fastän man fortsätter med att jogga. Mycket intressant och helt rätt också. Därför ska det bli intressant att fortsätta utmana sig mig själv med detta.

Idag tog jag en långpromenad med Eli Gamling och imorgon är det dags för mitt livs andra intervallpass vilket är de pass som jag ska ha som prio 1.